Эд Стэффорд отправляется в одиночное путешествие на необитаемый остров Фиджи. У него нет припасов, лишь камера, фиксирующая его состояние. Жара усугубляет ситуацию, и поиски воды становятся первоочередной задачей. В течение шестидесяти дней Эд документирует свою жизнь на острове: добывает воду и пищу, разводит огонь, сооружает убежище и справляется с возникающими трудностями. Он действует без инструментов и поддержки съёмочной группы, полностью полагаясь на собственные силы.