Япония предстает как страна контрастов. Зрелищные пейзажи соседствуют с уникальной дикой природой. Путешествие охватывает различные уголки этого островного государства. В фильме показаны современные мегаполисы, например, Токио, и труднодоступные горные районы, где сохраняются древние традиции. Сюжет разделен на две части: «Снежные обезьяны и вулканы» и «Тропическое побережье и страна медведей».