Микрофильм рассказывает о подготовке советских пловцов к Олимпийским играм в Москве. Показаны тренировки спортсменов в бассейне и на открытой воде. Зрители увидят фрагменты соревнований, а также интервью с тренерами и самими пловцами. В фильме демонстрируется повседневная работа спортсменов, направленная на достижение высоких результатов.