Дэрин унаследовал тренажёрный зал от отца и деда. Он владеет им до недавнего времени. По соседству открылся новый филиал крупной сети фитнес-центров. Руководит им амбициозный и решительный менеджер. Дэрин и его сотрудники вынуждены бороться за выживание, прилагая максимум усилий. Конкуренция становится серьёзным испытанием для их зала.