Режиссёр проводит эксперимент, чтобы оценить влияние технологий на повседневную жизнь. Он временно отказывается от интернета и смартфона. Вместе с экспертами он исследует, принесли ли технологии больше пользы или вреда. В ходе исследования выясняется, что ключевой проблемой является борьба за внимание. Эта борьба может оказаться непростой.